Ateliers thématiques

Un atelier rassemble 3 à 8 personnes dans une salle confortable et une ambiance chaleureuse et détendue. A partir d’une introduction, une animation permet à chacun de s’exprimer et d’apporter des questions ou des éclairages. C’est un temps d’intelligence collective. Il permet à chacun de se sentir plus en paix et d’entrevoir des solutions.. Le cadre de stricte confidentialité auquel s’engage chaque participant permet des échanges profonds.

Selon les thèmes abordés, l’animation peut se faire dans un contexte adapté (très convivial, plus formel, de telle sorte que les participants ne se voient pas …).

Certains thèmes sont abordés pour un public spécifique indiqué dans l’agenda (pour couples, pour jeunes adultes, pour les lycéens, entre hommes ou entre femmes, …)

Quelques exemples de thèmes abordés

ateliers-confiance-en-soi

Comment développer la confiance
en soi ?

ateliers-choisir

Help, j’ai du mal à me décider et à choisir !

ateliers-ameliorer-relations

Comment améliorer ses relations (amitiés, famille, collègues, enseignants…)

ateliers-position

Qui suis-je ? Comment savoir quel métier me convient vraiment ?

ateliers-gratitude

Pourquoi la gratitude change une vie ?

ateliers-crises25

Crise du quart de vie : comment s’en sortir ?

ateliers-valeurs-de-vie

Comment affirmer mon identité ; les valeurs sur lesquelles fonder ma vie ?

ateliers-mal-ds-sa-peau

Je me sens mal dans ma peau !

ateliers-vision-de-vie

Définir une vision pour sa vie, afin de simplifier les décisions et les relations.

Une thématique bien définie pour chaque atelier

Sessions de 1h30
parfois en plusieurs modules selon le thème abordé

19h30-21h00 en semaine,
10h00-11h30 le samedi matin

En petits groupes de maximum 8 personnes

Lieu : à Bordeaux,
318 Bd Wilson, 33000 Bordeaux

Vivez l’expérience vous aussi !

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